Tejpovanie (taping, kineziotaping)

Tejpovanie (taping) sa vykonáva špeciálnymi, často pestro farebnými a silne lepivými páskami. Pásky sa aplikujú na kožu v mieste bolesti. Fungujú ako opora a slúži na to, aby si namáhané šľachy a väzy odpočinuli.

Tejpovanie je možné využiť pri rôznych ochoreniach (akútne alebo chronické ochorenie kĺbov, pohybového aparátu), alebo ako prevenciu. Je to bežne využívaná metóda v športovom lekárstve (športe), ortopédii, pediatrii, neurológii, ale aj pri rehabilitácii. Lekári túto metódu kombinujú s inými liečbami (elektroliečba, fyzioterapeutická liečba, magnetoterapia a mnohé iné).

Taping tiež pozitívne pôsobí na obehový a nervový systém. Pomáha pri hojení vonkajších jaziev, liečbe opuchov, zápalov, hematómov a ďalších problémov.

Pozitívne účinky Kinezio tejpov

• podporujú hojenie
• zmierňujú opuchy
• pri deformácii nôh a prstov (plochá noha, vybočený palec)
• odstraňujú bolesť
• chránia svaly a kĺby pred úrazmi
• pri bolestiach ramenného kĺbu
• zlepšujú pohyblivosť citlivých a boľavých kĺbov
• pri zápaloch kĺbov a šliach
• dajú sa použiť na akékoľvek časti tela (nohy, ramená, ruky, kolená, lakte, chrbát)
• na stuhnuté svaly
• pri preťažení tela (cvičením)
• zachovanie správnej štruktúry tkanív
• zlepšenie držania tela pri
• rehabilitácii svalov